Kuidas kuu ja selle faasid mõjutavad sinu kehakaalu
Jaga postitust:
Oled sa kunagi märganud, kuidas ühel hommikul ärkad nagu jumalanna: kerge, särav, tasakaalus ja järgmisel päeval ei jaksa oma peput voodist välja vedada. Enne kui süüdistad eilset koogitükki (mis oli muide täiesti emotsionaalselt põhjendatud), tasub pilk korraks taevasse tõsta. Kuu ei liiguta ainult ookeane. Ta liigutab ka sind. Sinu tujusid. Sinu vedelikke kehas. Ja vahel ka sinu kannatlikkust.
Arvestades, et meie keha koosneb suures osas veest, on üsna loogiline, et Kuu loksutab seda aeg ajalt ikka korralikult.
Noorkuu ajal on taevas pime ja sina tunned, et tahaksid elu korraks pausile panna. See on see faas, kus sa istud diivanil, vaatad küünalt ja mõtled:
“Kes ma olen? Ja kas mul on vaja uut nahahooldusrutiini?” Noorkuu on ideaalne aeg plaanide tegemiseks. Just nimelt: tegemiseks, mitte kohe elluviimiseks.
Palun ära alusta noorkuu õhtul ei uut dieeti, maratoniks treenimist, äriprojekti ega kolimist. Pane praegu rahulikult seeme mulda ja ära kaeva seda iga 20 minuti tagant üles, et kontrollida, kas see juba kasvab.
Energia võib olla veidi madalam ja see on täiesti okei. Sa ei pea iga päev olema produktiivsuse kehastus. Mõnikord piisab sellest, et sa lihtsalt otsustad, mida sa päriselt tahad.
Kasvava Kuu ajal energia tõuseb. Tuju paraneb. Ja külmkapp hakkab sind kuidagi sagedamini kutsuma. Kasvava kuu ajal on keha nagu käsn. Ta omastab kõike. Vitamiine. Inspiratsiooni. Ja jah, ka seda lisaportsjonit pastat. Kui eesmärk on kaalulangus, siis siin tuleb natuke teadlikkust mängu tuua. Sest kasvava kuu ajal kipub kõik “lihtsamini külge jääma”.
Aga! See on suurepärane aeg lihastreeninguks ja uute harjumuste ülesehitamiseks. Keha taastub paremini ja motivatsioon on kõrgem.
Täiskuu ajal juhtub kaks asja:
Emotsioonid tõusevad.
Teksad muutuvad kitsamaks.
Enne kui kaalule pahaselt otsa vaatad, rahune. See ei ole universumi isiklik kättemaks. See on vedelikupeetus. Keha hoiab kinni veest, sest emotsionaalne surve on kõrgem. Lisaks valgustab täiskuu kõik need kohad, kus sa oled liiga kaua vaikinud, liiga palju järele andnud või liiga viisakalt naeratanud.
See on see hetk, kus universum ütleb: “Arutame nüüd päriselt.”
Kui tunned end tundlikuna, siis see on normaalne. Kui tahad šokolaadi, siis see on ka normaalne. Aga kõige parem asi täiskuu ajal on pikutamine ja pool täiskuu draamast laheneb pärast ühte korralikku und.
Kahanev kuu on sinu salajane liitlane. See on aeg, kus Kuu aitab sul loobuda liigsetest kilodest, korrastada kappe, lõpetada mõttetu suhe ja visata ära kõik need “äkki ikka läheb kunagi vaja” asjad.
Keha laseb kergemini lahti. Aju laseb kergemini lahti. Ja isegi see igavene pinin kõrvus “aga äkki ma siiski jätan alles?” muutub vaiksemaks.
See on puhastumise periood.
Elu planeerimine Kuu tsüklite järgi ei tähenda, et peaksid hakkama täiskuu ajal taeva poole ulguma. See tähendab lihtsalt, et sa lõpetad enda süüdistamise päevadel, mil energiat on vähem. Ja sa ei ehita maailmavallutamise plaane hetkel, mil keha vajab puhkust.
Kuu tuletab meelde, et tasakaal ei ole paigalseis. See on liikumine. Ühel päeval oled sa kerge nagu suleke. Teisel päeval oled sa veidi paistes ja emotsionaalne. Mõlemad oled sina. Ja kui täiskuu ajal oled natuke dramaatilisem kui tavaliselt, siis tea, et see pole iseloomuviga. See on lihtsalt kosmiline ajastus.
Samas kui sind huvitab millal ning milline planeet Sind täpsemalt mõjutab, siis saan koostada sulle sünnikaardi ning selle sulle lihtsasti lahti seletada!
Katrin
